Ci stiamo avvicinando al periodo delle feste e per alleggerirci un pochino vi propongo una nuova sfida che riguarda tutto il mese di novembre.
In realtà abbiamo già provato questa sfida in passato, con un altro post di novembre 2014 - qui trovate il link ma questa proposta è sicuramente più fattibile e alla portata di tutti. Ci aiuterà ad affrontare il periodo delle feste in modo più sereno e con meno stress.
La sfida prevede di dedicare ogni giorno, per 30 giorni, a eliminare oggetti superflui in casa, liberandosi di tutto ciò che non serve, non ci dà gioia o non ha un'utilità reale. Ogni giorno, lavorerai su un’area specifica o su un tipo di oggetto per evitare di sentirti sopraffatto/a e mantenere alta la motivazione.
Come funziona la sfida? Vi propongo due idee, una più sistematica e completa ed una semplice e veloce. Scegliete voi come agire.
- La prima proposta prevede un piccolo compito da completare ogni giorno. Qui sotto c’è una guida da seguire passo passo per affrontare ogni angolo della casa.
Giorno per Giorno - La tua guida al decluttering
1. Giorno 1: Armadio - Togli tutti i vestiti che non indossi da oltre un anno.
2. Giorno 2: Cassetto delle posate e utensili - Elimina doppioni e strumenti che non usi mai.
3. Giorno 3: Documenti - Archivia o distruggi vecchie bollette e documenti non necessari.
4. Giorno 4: Libri - Scegli quelli che non leggerai mai più e donali a una biblioteca.
5. Giorno 5: Cosmetici - Elimina quelli scaduti o che non usi più.
(continua con piccole missioni quotidiane fino al giorno 30, medicinali, calzature, giochi, bicchieri, biancheria per la casa, prodotti di pulizia, stracci).
- La seconda proposta è molto più semplice e prevede di liberarsi di un oggetto al giorno anche piccolissimo, indipendente dall'area della casa che si decide di affrontare. Si può partire da una forcina, o un elastico per capelli fino ad arrivare a cose più ingombranti come gli abiti nell'armadio o dei tessili per la casa. L'importante è essere costanti...piccoli passi per grandi risultati.
I Benefici di Questa Sfida
Alla fine dei 30 giorni, ti accorgerai di quanto la tua casa sia più leggera e organizzata. Non solo avrai più spazio, ma ti sentirai anche più concentrato/a e meno distratto/a dagli oggetti. Questa sfida ti insegnerà anche a comprare con più consapevolezza e a conservare solo ciò che aggiunge valore alla tua vita.
Consigli per Mantenere l'Impegno
Fissa un orario specifico ogni giorno per il decluttering, così diventerà parte della tua routine.
Tieniti motivato/a celebrando ogni piccolo successo.
Coinvolgi la tua famiglia o i tuoi coinquilini, così l'effetto sarà ancora più potente e duraturo.
Partecipare a una sfida di decluttering di 30 giorni non è solo un modo per fare ordine, ma anche un'occasione per riflettere su cosa davvero ti serve. Sei pronto/a a iniziare?