Ogni giorno baby steps

Ne ho parlato più volte nel mio blog: piccoli passi costanti valgono di più e ci portano più lontano dei grandi passi fatti una volta ogni tanto. 

Se impariamo a fare un po' alla volta, come ci insegna Flylady, ma con regolarità, il nostro lavoro ci sembrerà meno pesante e riusciremo a portare  a termine quello che ci siamo prefissati.

Questo vale per il nostro lavoro fuori casa, i lavori domestici ma anche la nostra salute. 

Siamo tutte impegnate, siamo stanche e stressate. Solo l'idea di aggiungere un altro compito o un impegno alla nostra vita frenetica ci spaventa. Ma se siamo regolari e costanti con i nostri piccoli passi, essi diventano le routine che portano cambiamenti enormi nel tempo. 

Anche l'idea di "vivere più semplicemente" può sembrare difficile da raggiungere, ma con piccoli passi ce la possiamo fare. E lentamente ci accorgeremo di stare davvero vivendo più semplicemente, di essere meno stressate e che la nostra casa è meno caotica e meno piena di cose inutili. 

Alcun spunti per oggi: 

• Svuota la borsa, il portafoglio e tienili liberi da cose superflue per una settimana. 
  
  
• Sistema subito la posta quando arriva, non lasciare cose in sospeso. Apri la busta e decidi subito cosa fare. (Elimina, rispondi, archivia).
  
  
• Elimina un capo di abbigliamento che non usi, dal tuo armadio. 
  
  
• Scegli una superficie orizzontale nel soggiorno  o dove vuoi tu ed elimina il clutter. Tienila libera per 7 giorni. Poi passa alla successiva superficie che ti crea problemi, elimina ciò che non serve e mantieni libero. 
  
  
• Svegliati 15 minuti prima per una settimana e usa quel tempo per prepararti ad affrontare la mattinata. 
  
  
• Vai a letto  15 minuti prima la sera e usa il tempo per rilassarti e prepararti al riposo. 
  
  
• Rifiuta un impegno o un invito e passa il tempo con la tua famiglia, facendo qualcosa tutti insieme. 

Nessuna di queste cose è difficile da farsi e molte non riguardano il decluttering, ma se le aggiungiamo alla nostra vita (magari una alla volta) ci permetteranno di essere più calme e serene. E di vivere più semplicemente, 

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Il segreto qui non sta in quanto è grande l'azione che facciamo, ma nel farla ogni giorno. 

Vedendo i risultati, sarai stimolata a fare di più, ad essere organizzata, ad eliminare il superfluo e a essere più attenta agli altri e alla tua salute. 

Questo è ciò che sta alla base del sistema Flylady e funziona davvero. Fate la prova! 

A questi link trovate altri post dove ho già parlato di questo aspetto, date un'occhiata e buona settimana.

Baby-steps-piccoli-passi.html

Semplicita-dalla-alla-z-b-come-baby.html

Le-quattro-abitudini-che-formano.html